psiholog Bucuresti Carmen POPA +40 723 572 222 home page:
dezvoltare personala adolescenti psiholog Bucuresti Carmen POPA

Dezvoltare personala pentru adolescenti



Formam grupe de 
dezvoltare personala adolescenti,
pe categoriile de varsta 14 – 16 si 17 – 18 ani

 

dezvoltare personala adolescenti“Una din principalele sarcini ale adolescentei este dobandirea unei identitati – nu neaparat cunoasterea a cine suntem, cat clarificarea dimensiunii a ceea ce putem deveni, un set de repere interioare prin care raspunsurile noastre capata sens, iar deciziile si scopurile noastre sunt justificate.”    Terri Apter

In cadrul grupelor de dezvoltare personala pentru adolescenti urmarim abordarea tematicilor de interes specifice perioadei adolescentei. Dorim sa venim astfel in intampinarea nevoilor atat ale parintilor, cat si ale adolescentilor.

Printre directiile de actiune putem enumera:

- Consolidarea identitatii de sine: identitatea personala, sexuala si sociala. Cresterea stimei de sine si imbunatatirea imaginii de sine
- Formarea si asumarea identitatii psihosexuale. Educarea si stimularea unui comportament de sex-rol adecvat
- Autocunoasterea. Valori, aptitudini, arii de interese
- Cunoasterea tipului de personalitate. Puncte tari, puncte vulnerabile. Identificarea vocatiei (17 – 18 ani)
- Valori interioare si nevoi personale. Motivatia de a invata
- Optimizarea exprimarii emotionale. Identificarea propriilor emotii si exprimarea lor adecvata. Gestionarea emotiilor negative si a impulsurilor
- Imbunatatirea si optimizarea capacitatii de relationare si comunicare interpersonala. Empatia. Comunicarea asertiva
- Activarea resurselor creative. Gandirea laterala. Restructurarea modelelor conceptuale de gandire
- Comportamentele adictive – dependenta de internet, consumul de alcool, tutun, droguri. Constientizarea efectelor pe termen scurt si pe termen lung. Nevoia din spatele adictiilor
- Incorporarea de conduite adulte. Responsabilitatea, alegerea si angajamentul. Trecerea de la independenta revendicativa la una mai naturala si mai expresiva
- Reducerea comportamentelor problematice

…click aici pentru detalii

 

 

Social tagging: > > > >

Comentariile sunt blocate.

Carmen POPA psiholog Bucuresti +40 723 57 22 22 home page: